Wenn wir die Yogamatte ausrollen, dann wollen wir uns bewusst Zeit nehmen für uns. Im Grunde geht das überall und das Außen ist nicht wichtig. Doch in einer schönen Umgebung fällt es uns viel leichter in die Innenschau zu gehen, anzukommen, loszulassen.

Ich liebe mein kleines Yogastudio so sehr. Für mich ist das genau so ein Ort.

Falls Du noch nicht da warst und es Dich interessiert wie mein Lieblingsplatz zum Matte ausrollen aussieht, dann bekommst Du hier im Video einen Einblick. Und wenn es Dich anspricht, dann komm doch gern mal zu einer Stunde vorbei.

Ich freu mich auf Dich!

Kleiner Fun Fact: Mein Studio heißt K7. Kein spiritueller Sanskritbegriff und keine hochtrabende coole Bedeutung. Es ist einfach nur eine Familientradition die Adresse dieses Hauses abzukürzen: Karlsbader Straße 7. Und das habe ich beibehalten. Irgendwie schon trotzdem cool ?